1. Consigli pratici per proteggersi dal caldo
Seguendo le indicazioni della Croce Rossa Italiana – Comitato di Selvazzano Dentro, ecco le buone regole da seguire quotidianamente:
• Esposizione: Evitare di esporsi al sole nelle ore più calde della giornata.
• Idratazione: Bere frequentemente acqua, anche in assenza dello stimolo della sete.
• Abbigliamento e protezione: Proteggere il capo e la pelle quando si esce all’aperto e indossare abiti leggeri e traspiranti.
• Ambiente: Cercare luoghi ombreggiati e freschi.
• Alimentazione: Preferire pasti leggeri e ricchi di frutta e verdura.
• Attività fisica: Evitare sforzi fisici nelle ore più calde.
2. Segnali d’allarme e Primo Soccorso
Il caldo eccessivo può causare malori. È fondamentale saper riconoscere i sintomi e agire tempestivamente.
I segnali da non sottovalutare:
• Forte malessere o stordimento
• Vertigini, nausea o vomito
• Febbre elevata o temperatura corporea molto alta
• Sudorazione intensa
• Confusione, agitazione o difficoltà a rispondere
• Difficoltà respiratorie o perdita di coscienza
Cosa fare in caso di colpo di calore:
1. Portare subito la persona in un luogo fresco e ombreggiato.
2. Se possibile, raffreddare il corpo utilizzando panni umidi e freschi.
3. Rivolgersi tempestivamente ai soccorsi. Chiamare immediatamente il 118 in caso di svenimento, difficoltà respiratorie, stato confusionale, febbre molto alta, vomito persistente o peggioramento delle condizioni generali.
3. Luoghi freschi e climatizzati ad accesso libero nel Comune di Selvazzano Dentro
Per trovare sollievo dalle temperature eccezionali, i cittadini possono frequentare diversi spazi climatizzati e di socializzazione presenti sul territorio:
Centro Civico “Fabio Presca”
• Indirizzo: Via Colombo, 1 – San Domenico
• Caratteristiche: Offre ambienti climatizzati per trascorrere le ore più calde. È presente l’associazione Anteas, che offre occasioni di incontro, compagnia e socializzazione.
• Giorni e orari di apertura: Martedì, giovedì, venerdì e domenica dalle ore 15:00 alle ore 18:00.
• Mappa: https://maps.app.goo.gl/mch5vu5omYTXPDn68
Centro Civico “F. Monti”
• Caratteristiche: Offre spazi climatizzati ideali come punto di riferimento per trovare sollievo e trascorrere alcune ore in compagnia insieme ai volontari della associazione Senior Veneto.
• Giorni e orari di apertura: Lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 14:00 alle ore 18:30.
• Mappa: https://maps.app.goo.gl/SK55zrEytvK9uHtj7
Biblioteca Comunale “Melchiorre Cesarotti”
• Indirizzo: Via Roma, 32
• Caratteristiche: Offre spazi climatizzati per la lettura e lo studio, con la possibilità di sfogliare quotidiani, visitare mostre d’arte, ascoltare vinili, fare una pausa caffè o bere un bicchiere di acqua fresca gratuita.
• Giorni e orari di apertura:
o Mattina: Martedì, mercoledì, venerdì e sabato dalle 09:00 alle 13:00.
o Pomeriggio: Lunedì, martedì, mercoledì e giovedì dalle 14:30 alle 19:00.
• Mappa: https://maps.app.goo.gl/sGKEomWLa157m4FC7
Centro Servizi G.A. Bolis – AltaVita IRA
• Indirizzo: Piazza B. De Claricini, 12
• Caratteristiche: Offre locali e sale comuni climatizzate messi a disposizione per trovare sollievo durante i periodi di caldo intenso.
• Giorni e orari di apertura: Tutti i giorni (dal lunedì alla domenica) dalle ore 8:00 alle ore 20:00.
• Servizio Bar: Disponibile dal lunedì al venerdì dalle ore 8:00 alle ore 16:00.
• Telefono informazioni: 049 8241611
• Mappa: https://maps.google.com/?cid=13408380893552014008
4. Contatti e numeri utili
• Emergenze Sanitarie: 118 (attivo h24 per perdita di coscienza, difficoltà respiratorie, forte stato confusionale, febbre molto elevata o peggioramento generale).
• Informazioni e Supporto Locale: Settore Servizi Sociali del Comune di Selvazzano Dentro
o Telefono: 049/8733934